fbpx

Bare Være

kr350 kr

18th March, 17.00 – 19.30 at Nordic Kadampa Meditation Centre

Clear

SKU: N/A Category:

Bare være … gi deg selv tid og rom til å bare være – med veiledet meditasjon og tanker for selvfordypelse som vil hjelpe deg i å finne stillhet, fred og et nytt perspektiv.
Gi slipp … lær hvordan å lette på indre anspenthet, redusere stress og gi slipp på bekymringer med enkle meditasjoner, lett forstålig buddhistisk visdom og dyktig veiledning.
Lær å lev … oppdag ditt potensial til å leve et lykkelig sunt liv, ved å forbedre dine indre kvaliteter og løse dine problemer som irritasjon, stress og angst gjennom å utvikle fred, tålmodighet og tilfredshet.

Kurset vil bli undervist på norsk.

Just be … take time and space to just be – with guided meditations and contemplations to help you find stillness, peace and perspective.
Let go … learn how to ease the tensions of your mind, de-stress and let go of your worries and concerns with simple meditation practices, accessible Buddhist wisdom and skillful guidance.
Learn to live … discover your potential to live a happy healthy life, improve your inner qualities and solve problems such as irritation, stress and anxiety through developing peace, patience and contentment.

The course will be taught in Norwegian.

Translate »