fbpx

Habits of Happy People – Torsdag

120 kr515 kr

Torsdag 19:00 – 20:15

30. August gratis klasse

6, 13, 20 & 27 September

Nordic Kadampa Meditation Centre with Gen Kelsang Tubchen

This course will be taught in English.

You can book a single class or the whole course online.

You are also welcome to drop-in.

Free for Supporting members

Clear
SKU: N/A Category:

Norsk:

Hva er hemmeligheten til å finne lykke?

Hvorfor er noen mennesker mer lykkelige enn andre?

Hvorfor er lykke ofte så flyktig?

Vi søker ofte etter lykke på utsiden av oss selv. Buddha lærte oss at lykke og lidelse er følelser, deler av vårt sinn, og derfor vil heller ikke kildene til disse følelsene kunne bli funnet utenfor vårt sinn. Oppdag hvordan du kan skape indre lykke i ditt sinn gjennom effekten av meditasjon.

  • Oppdag meditasjon som gjør deg lykkelig
  • Lær hvilke vaner lykkelige mennesker har
  • Utvikle nye vaner for å bli en lykkelig person

Lær hvordan du kan utvikle et fredfullt og lykkelig sinn gjennom meditasjon og hvordan du kan utnytte dette i hver en situasjon. På denne måten vil du kunne være lykkelig hele tiden.

Kursene vil bli undervist av vår hovedlærer, Gen Kelsang Tubchen. Hun er en buddhistisk nonne med 20 års erfaring av meditasjon. La deg lede av hennes dype erfaring med meditasjon og bli inspirert av hennes gripende undervisning.

Kursene foregår i tydelig, lettforståelig engelsk og er egnet for både helt nye praktikanter og de som ønsker å fordype og styrke sin meditasjonspraksis. Hvert kurs inkluderer en forelesning og en til to guidede meditasjoner. Hvert kurs er selvstendig, så du kan stikke innom når det passer deg eller du kan være med på hele serien for å få optimal utbytte av kurset.


English:

What is the secret to happiness?

Why are some people happier than others?

Why is happiness often so elusive?

We often search for happiness outside of ourself. Buddha taught that happiness and suffering are feelings, parts of our mind, and so their main causes are not to be found outside the mind.

Discover how to create happiness within your own mind through the power of meditation.

  • Discover meditations that make you happy
  • Learn the habits of happy people
  • Develop new habits to become a happier person

Learn how to develop a peaceful and happy mind in meditation and how to take this out into every experience. Through this you will be happy all the time.

These classes will be taught by Resident Teacher, Gen Kelsang Tubchen. She is a Buddhist nun with 20 years experience of meditation. Be guided to deep meditation experiences and inspired by her clear and powerful teachings.

The classes are taught in clear, easy-to-understand English and are suitable for complete beginners as well as those looking to deepen and strengthen their meditation practice. Each class includes a talk and one to two guided meditations. Each class is self-contained so you can drop in whenever you can or attend the whole series for optimal benefit.

Translate »