torsdag drop in kurs

18:00 – 19:00

Generell informasjon

 

Dropp inn klasser egner seg for alle, både de som er nye til meditasjon så vell som til de som har tidligere erfaring.

Hver klasse består av to guidede meditasjoner og ett foredrag på klassens emne. Det er også en mulighet til å nyte en kopp te og en prat sammen etter timen.

Du kan komme på hele kurset eller bare droppe inn på en individuell time.

Du trenger ingen spesielle klær og utstyr.

Både stoler og meditasjonsputer er tilgjengelig slik at du kan velge å sitte på den måten som er mest komfortabel for deg.

Vårt dropp inn mandagskurs er undervist på engelsk.

Læreren

Gen Kelsang Dragpa er en moderne Kadampa Buddhist monk og nasjonal spirituell veileder i de nordiske regionen. Han er hovedlærer på Nordisk Kadampa Meditasjonssenter, Oslo.

Han ble ordinert til monk i 1993 av ærverdige Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche og er en av hans eldste disipler. Gen Kelsang undervist mye i både Nederland, Storbritania, Belgia og Frankrike.

Hans måte å undervise på er svært praktisk og enkel å forstå. Hans lærdom gir helhetlige løsninger til våre hverdagslige problemer.

Kommende Kurs

Travelt liv, rolig sinn

4 uker fra 16. januar (16. januar gratis)

 

Finn indre fred med meditasjon og gode råd for et enklere hverdagsliv med den buddhistiske munken Gen Kelsang Dragpa.

Dette kurset vil ta for seg hvordan Buddhas lære kan hjelpe deg å velge lykke hver eneste dag, gjennom hele livet. En av de topp fem tingene folk generelt, angrer på, når de venter på å dø er at de ikke lot seg være lykkelige. Så hva er lykke og hvor kommer den fra? Om det er slik at lykke er et valg, så hvorfor er det så vanskelig å forbli lykkelig, selv bare for en dag?

Vi søker ofte lykke utenfor oss selv, i ting, andre mennesker, arbeid og situasjoner, men Buddha fortalte at “Lykke og lidelse er følelser – deler av sinnet – så deres hovedårsaker kan ikke finnes uten for vårt eget sinn.” Om vi virkelig ønsker å være dypt lykkelige og fri fra lidelse, må vi lære å kultivere årsakene for lykke og fjerne årsakene for lidelse og smerte i vårt eget sinn.

Dette kurset er for alle som ønsker å forbedre sitt liv gjennom å kultivere sinnstilstander som fører til lykke.

Lær å mediter

4 uker fra 6. februar

 

Mer informasjon kommer snart….

 

Skal det livet du ønsker – 3 uker fra 5. mars

Lær å mediter – 3 uker fra 26. mars

Ro ned med meditasjon – 4 uker fra 23. april

Detaljer og bestillinger

Stedet

Nordisk Kadampa Meditasjonssenter Majorstuveien 26, Oslo 0367

+47 45 05 19 28

info@meditateinoslo.org

Avgift og bestillinger

20% avslag når man bestiller hele kurset

16. januar – gratis

Drop in: 120,-

Gratis for støttemedlemmer

*Avslag tilgjengelig for de som trenger det

Du kan registrere seg nedentil eller droppe inn

p

Informasjon

Ingen erfaring nødvendig.

Alle er velkomne.

Ingen spesielle klær eller utstyr.

Forfriskninger gis.

Nullstill