Meditasjon etter jobb, eller på vei fra jobb er ment for å hjelpe deg med å slappe av, gi slipp på ting og tang som henger igjen etter dagen på jobb. Gjennom regelmessig meditasjon kan vi lære oss å gi slipp på begge mentale og fysiske spenninger og komme hjem mer avslappet og glad.