GP-Tirsdag fra Mars 2025
Sinnstrening - helbredelse fra hjertet
Mange starter med å trene på nyåret, men det er lett å glemme sinnet. Hvor enn vi går og hva enn vi gjør, tar vi sinnet vårt med oss. Derfor er det spesielt viktig hvilken tilstand sinnet vårt er i. De gamle buddhistiske mesterne visste dette og anbefalte at vi trener sinnet vårt slik at det er sterkt og fredelig i alle mulige situasjoner som skulle oppstå i livet.
I denne kurs rekken følger vi øvelsene kjent som ta og gi, der vi styrker vår indre fred og positive sinn gjennom visualisering og meditasjon.
Sinnstrening - helbredelse fra hjertet
Mange starter med å trene på nyåret, men det er lett å glemme sinnet. Hvor enn vi går og hva enn vi gjør, tar vi sinnet vårt med oss. Derfor er det spesielt viktig hvilken tilstand sinnet vårt er i. De gamle buddhistiske mesterne visste dette og anbefalte at vi trener sinnet vårt slik at det er sterkt og fredelig i alle mulige situasjoner som skulle oppstå i livet.
I denne kurs rekken følger vi øvelsene kjent som ta og gi, der vi styrker vår indre fred og positive sinn gjennom visualisering og meditasjon.
Sinnstrening - helbredelse fra hjertet
Mange starter med å trene på nyåret, men det er lett å glemme sinnet. Hvor enn vi går og hva enn vi gjør, tar vi sinnet vårt med oss. Derfor er det spesielt viktig hvilken tilstand sinnet vårt er i. De gamle buddhistiske mesterne visste dette og anbefalte at vi trener sinnet vårt slik at det er sterkt og fredelig i alle mulige situasjoner som skulle oppstå i livet.
I denne kurs rekken følger vi øvelsene kjent som ta og gi, der vi styrker vår indre fred og positive sinn gjennom visualisering og meditasjon.