Et halvdagskurs på engelsk med hovedlærer Gen Kelsang Dragpa.

Kom ved personlig oppmøte eller dirketestrømming rett til deg fra by-tempelet for verdens fred.

Knowing onself is no easy task. We are often self-conscious and a bit too critical of ourself and may need to imagine a exaggerated   sense of ‘being special’ or ‘feeling superior’ to counteract our sense of being inadequate, of not measuring up. This can create a struggle inside. Gen Kelsang Dragpa will give beautiful wisdom advice and uplifting meditations we can learn to become our own best friend and develop a calm and happy mind.

Timeplan:
Økt 1 – 10:00 – 11:30
Pause – 11:30 – 12:00
Økt 2 – 12:00 – 13:15

Course in English

Dette kurset holdes på engelsk med av vår hovedlærer Gen Kelsang Dragpa

Pris: 300 kr

Medlem?
Delta på alle ukentlige kurs og halvdagskurs for kun 530 kr/måned, klikk her for mer info.

Alle er velkommen
Du trenger Ingen spesielle klær eller utstyr. Ingen tidligere erfaring er nødvendig. Du kan site på stol eller på en meditasjonspute.

Lurer du på noe?
Ring oss på +47 45 05 19 28
vi svarer raskt på info@meditateinoslo.org