Finn indre fred med meditasjon og gode råd for et enklere hverdagsliv med den buddhistiske munken Gen Kelsang Dragpa. Dette kurset vil introdusere enkle men kraftfulle meditasjonsteknikker for å slappe av, gi slipp på stress og utvikle et sterkt indre.

Mer info kommer snart

Timeplan:
Økt 1 – 13:00 – 14:30
Pause – 14:30 – 15:00
Økt 2 – 15:00 – 16:30

Course in English
Dette kurset holdes på engelsk med av vår hovedlærer Gen Kelsang Dragpa

Pris: 300 kr

Medlem?
Delta på alle ukentlige kurs og halvdagskurs for kun 530 kr/måned, klikk her for mer info.

Alle er velkommen
Du trenger Ingen spesielle klær eller utstyr. Ingen tidligere erfaring er nødvendig. Du kan site på stol eller på en meditasjonspute.

Lurer du på noe?
Ring oss på +47 45 05 19 28
vi svarer raskt på info@meditateinoslo.org