Vi opplever ofte å sitte fast i visse måter å se på oss selv på eller tenke om oss selv og verden. Fordi vi forholder oss til oss selv og tankene våre som mer satt og uforanderlige enn det de er, kan man lett oppleve å være fanget i noen vaner å tenke på eller være på. Heldigvis stemmer ikke dette med virkeligheten. Ved å dykke dypt inn i virkelighetens fleksible og foranderlige natur, kan du oppleve en dyp fred og frihet til å leve et meningsfylt og lykkelig liv. 

Buddha underviste visdomsmeditasjoner for å hjelpe alle levende vesen å oppnå dyp frihet. Denne visdomslæren er kjent som tomhet. Det er ikke ingenting, men heller fenomeners egentlige natur. Kurset er en opplevelsebasert inngang til dype refleksjoner over hvem du er, hvordan verden fungerer og om ekte frihet er mulig.

Timeplan:
Økt 1 – 10:00 – 11:30
Pause – 11:30 – 12:00
Økt 2 – 12:00 – 13:30

Course in English
Dette kurset holdes på engelsk av vår hovedlærer Gen Kelsang Dragpa

Pris: 300 kr

Medlem?
Delta på alle ukentlige kurs og halvdagskurs for kun 530 kr/måned, klikk her for mer info.

Alle er velkommen
Du trenger Ingen spesielle klær eller utstyr. Ingen tidligere erfaring er nødvendig. Du kan site på stol eller på en meditasjonspute.

Lurer du på noe?
Ring oss på +47 45 05 19 28
vi svarer raskt på info@meditateinoslo.org