Veel mensen hebben de verbazingwekkende voordelen van meditatie ervaren. Van een vermindering van stress en spanningen, een verhoogd gevoel van welzijn tot zelfs een betere algemene gezondheid. Gen Dragpa zal een inleiding geven over meditatie en zal ook twee meditaties begeleiden. Kom en ervaar zelf de voordelen van meditatie in deze gratis sessie.

10:00 - 13:15 - Halve dag cursus

10:00 - 13:15 - Halve dag cursus - Zou je willen dat je wat minder nerveus was ? Zou je graag de gevoelens van angst en ongemak laten verdwijnen ? Deze cursus kan je daarbij helpen. In deze halve dag cursus zal Gen Dragpa een uiteenzetting geven over angst.